Accompagnement périnatal
Massage femme enceinte & post-natal
Initiation au massage bébé
Bain enveloppé
Conseil en allaitement et en sommeil
Soutien du post-partum
Massage pré-natal
Pour les futures mamans à partir du 2e trimestre, pour un moment privilégié entre la future maman et son bébé.
L'objectif principal de ce massage est d'offrir du bien-être à la maman et à son bébé pour faciliter l'accouchement. Il peut être pratiqué chaque mois, jusqu'au 9e mois de grossesse.
En recevant régulièrement des massages, la femme enceinte bénéficie sur du long terme de :
- réduction des œdèmes, gonflements des articulations, douleurs musculaires, lombaires et dorsales
- diminution des nausées, acidité, ballonnements, constipation
- drainage lymphatique (diminue les risques de cystite, rétention d'eau, varices, hémorroïdes) et amélioration de la circulation sanguine
- augmentation de la souplesse du bassin
- réduction de l'apparition de migraines
- réduction des vergetures
- libération des hormones du bien-être et diminution des hormones du stress
- favorise les pensées et émotions positives
- favorise le sommeil et la récupération
- pour bébé, apporte un sentiment de sécurité et un épanouissement affectif, ainsi qu'une meilleure oxygénation
Et bien sûr, renfort du lien maman/bébé ;)
Prix du massage : 60€
Possibilité d'une réduction sur plusieurs massages
Massage post-natal
Pour les jeunes mamans dès l'accouchement (ou dès cicatrisation complète de la césarienne)
Le massage post-natal est un massage régénérant qui permet de réduire le stress et détendre la jeune maman. Il lui permet de se réapproprier son corps après les nombreux changements rencontrés depuis 9 mois.
Les bénéfices :
- Obtenir une sensation de bien-être profond et durable
- Retrouver l’énergie nécessaire
- Evacuer les douleurs et tensions musculaires
- Aider à prévenir les différentes formes de dépression post-partum
Mais aussi ...
- Aide àla mise en place de l'allaitement et au soulagement des douleurs
- Vertus drainantes : stimulation de la circulation, lutte contre la rétention d’eau, favorise la perte de poids
- Réguler le transit intestinal et favoriser le re-positionnement des organes ventraux + rééquilibrer les muscles de la ceinture pelvienne
Prix du massage : 60€
Possibilité d'une réduction sur plusieurs massages
Massage bébé
Parce que le contact est primordial pour les tout-petits, et qu'aujourd'hui tout parent a parfois du mal à réserver des moments de qualité à son enfant, je vous propose une séance rien que pour vous et lui.
Je vous apprends à masser votre enfant, pour que vous puissiez les reproduire facilement à la maison au quotidien.
Les bienfaits :
- renfort du lien d'attachement par la production d'ocytocine
- amélioration de la détente et du sommeil
- réduction des troubles digestifs (gaz et coliques)
- augmente la bonne circulation sanguine avec meilleure régulation de la température et de l'oxygénation
- favorisation de la communication avec bébé, notamment la communication non-verbale
Prix du massage : 45€
Possibilité de séances de groupe (selon vos disponibilités et celles de bébé !)
Possibilité d'une réduction sur plusieurs massages
Bain enveloppé
Ce bain peut être réalisé idéalement jusqu'à 3 semaines après la naissance, mais possible jusqu'aux 6 semaines de bébé.
Le bain enveloppé permet à bébé de revivre les sensations vécues in utero comme la contenance, la chaleur, le bercement, ...
Cela lui permet aussi de libérer les émotions liées à la naissance.
Et enfin, cela l'amène vers une transition tout en douceur entre la vie intra-utérine et le monde extérieur !
C'est aussi un moment qui me permet de vous guider dans ces moments d'amour et de partage pour vous faire prendre confiance en vous en tant que parent !
La séance : 1h30 environ, selon les besoins de bébé sur le moment
Nous échangerons sur votre histoire, votre vécu, votre grossesse et votre accouchement, et sur la façon dont vous vivez le post-partum
Viendra ensuite le moment du bain en lui-même pour votre bébé 💕
Nous terminerons par un moment de bien-être si vous le souhaitez, ainsi que bébé : peau-à-peau, tétée ou biberon, quelques gestes de massage.
Prix du bain enveloppé : 70€
Possibilité d'une réduction sur plusieurs prestations
Pack massages prénatals ou postnatals (peut-être utilisé aussi après en cas d'accouchement plus tôt que prévu ;)) :
2 massages = 100€ au lieu de 120€
4 massages = 195€ au lieu de 240€
Pack 1 massage pré/postnatal + 1 initiation au massage bébé
90€ au lieu de 105€
Pack 1 initiation au massage bébé + 1 bain enveloppé
100€ au lieu de 115€
Toute prestation peut-être réalisée avec présence d'une photographe en plus du coût de la prestation (selon horaires)